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Salud Cortitas 9 NOV 2018

La oficina de Nutrición organizó una charla para deportistas locales

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Fue el último miércoles, 7 de noviembre, en el Polideportivo Municipal.

En el salón de usos múltiples del polideportivo "Juan Ávila" se llevó a cabo una charla de nutrición deportiva para jóvenes y adultos que realizan vóley, patín carrera, ciclismo y distintas actividades físicas en el predio.charla-nutricio-general-rodriguez-2El encuentro estuvo a cargo de la Secretaria de Desarrollo Social, Lic. María Laura Coratti, y su equipo de nutrición, quienes dieron sugerencias respecto de la alimentación e hidratación de deportivas que deseen optimizar su salud y rendimiento deportivo. La jornada es parte de una serie de charlas que implementó a principios de año la oficina de Nutrición del Municipio, con el fin de brindar herramientas necesarias a quienes realizan actividades deportivas y físicas, y así, comer sano antes, durante y después de una competencia, incorporando nutrientes, hidratos de carbono, proteínas, grasas, hidratación, suplementación y composición corporal.
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